PRÓXIMAS DOZE HORAS

* Só por hoje, procurarei viver o dia que passa apenas,
> sem tentar resolver ao mesmo tempo os problemas da minha vida inteira.
> Por 12 horas apenas, poderei executar alguma coisa que encheria de
> pavor se tivesse de realizá-la pelo resto de minha vida.
>
>
>
> * Só por hoje, me sentirei feliz. Farei verdadeira aquela
> frase de Abraham Lincoln: “A maior parte das pessoas é tão feliz
> quanto resolve ser”.
>
>
>
> * Só por hoje, procurarei fortalecer minha inteligência.
> Aprenderei alguma coisa útil. Lerei alguma coisa que exija esforço,
> pensamento e concentração.
>
>
>
> * Só por hoje, procurarei ajustar-me aos fatos, em vez de
> procurar ajustar tudo o que existe a meus próprios desejos.
>
>
>
> * Só por hoje, exercitarei minha alma de três maneiras:
> procurarei fazer um benefício a alguém, sem contá-lo a quem quer que
> seja. Farei pelo menos duas coisas que não desejava fazer - só por
> exercício. E hoje, se alguma coisa magoar-me, não revelarei a ninguém.
>
>
>
> * Só por hoje, procurarei mostrar a melhor aparência
> possível, vestir-me bem, falar baixo, agir delicadamente, não fazer
> críticas, e não tentarei corrigir nem dar ordens a ninguém, a não ser
> a mim próprio.
>
>
>
> * Só por hoje, estabelecerei um programa de ação. É
> possível que eu não o siga à risca, mas tentarei. Livrar-me-ei de duas
> pragas: a pressa e a indecisão.
>
>
>
> * Só por hoje, dedicarei meia hora a mim mesmo para
> meditação e repouso. Durante este tempo procurarei divisar uma
> perspectiva mais clara de minha vida.
>
>
>
> * Só por hoje, não terei medo. Especialmente, não hei de
> ter medo de apreciar a beleza e de acreditar que aquilo que eu der ao
> mundo, o mundo me devolverá.
>
>
>
> O autor desta mensagem, Kenneth Holmes, baseou-se em um
> folheto que carregou muito tempo consigo, intitulado “Só por hoje” e
> distribuído pelos A.A (Alcoólicos Anônimos), procurando torná-la
> aplicável a qualquer pessoa, em qualquer lugar, em qualquer tempo.
>
>
>
> Publicado pela revista Seleções do Reader's Digest, de janeiro de 1967
>
>
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Reflexão...

"Um tapa passa, palavras permanecem."

"Não há remédios para feridas da alma.

Não conhecemos band-aid para mágoas.

É interessante notar que o tapa é a liberação de agressividade: uma vez desferido nos acalmamos.

Já as palavras ofensivas aumentam a tensão e muitas das agressões são escaladas não pelo uso da força mas pelo atiçamento das palavras.

Não é à toa que a definição judaica para o corajoso é "aquele que consegue controlar o seu impulso".

Deter uma palavra é muito mais difícil do que deter um tapa.

Afinal a palavra uma vez liberada não tem mais como ser controlada, já o tapa, até o último instante, pode ser contido."

Nilton Bonder, do livro Exercícios d'alma

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pra todos que admiram o trabalho de Jayma Mays.

Jayma Suzette Mays (Grundy, 16 de julho de 1979) é uma atriz norte-americana de cinema e televisão, conhecida por interpretar Emma Pillsbury na série de televisão da FOX Glee. Desde de 2007 é casada com o ator Adam Campbell.
Filmes
Ano Titulo Papel Notas
2005 Red Eye Cynthia
2006 Blind Dating Mandy
Flags of Our Fathers Nurse in Hawaii
2007 Smiley Face Actress in Waiting Room
Deu a Louca em Hollywood Lucy
Bar Starz Tiffany
2008 Get Smart's Bruce and Lloyd: Out of Control Nina
2009 Paul Blart: Mall Cop Amy

Televisão
Ano Titulo Papel Notas
2004 Joey Molly 1 episódio
2005 The Comeback Sales Girl 1 episódio
Six Feet Under Donna 1 episódio
How I Met Your Mother Coat Check Girl 1 episódio
Stacked Brenda 1 episode
2005- 2006 Entourage Jennifer 3 episódios (1 não creditado)
2006 If You Lived Here, You'd Be Home Now Sandra Piloto da TV
House Hanna 1 episódio
30 Even Scarier Movie Moments Herself minissérie para TV
Studio 60 on the Sunset Strip Daphne 1 episódio (piloto)
Heroes Charlie Andrews 3 episódios
2007 Nice Girls Don't Get the Corner Office Angela Piloto da TV
Back to You Shelley 1 episódio
Ugly Betty Charlie 8 episódios
Ghost Whisperer Jennifer Billings 1 episódio
2008 Pushing Daisies Elsita / Elsa 1 episódio
2009 Glee Emma Elenco regular

25 reais!!!

HÁ MOMENTOS EM NOSSAS VIDAS, QUE NÃO DAMOS VALOR A QUEM REALMENTE NOS AMA!!!




25,00 reais

Um homem chegou tarde do trabalho em casa. Cansado e irritado encontrou o seu filho de 5 anos esperando por ele na porta .

- "Pai, posso fazer-lhe uma pergunta?"

- "O que é?" - respondeu o homem.

- "Pai, quanto você ganha em uma hora?"

- "Isso não é da sua conta. Porque você esta perguntando uma coisa dessas?", o homem disse agressivo.

- "Eu só quero saber . Por favor me diga, quanto você ganha em uma hora?"

- "Se você quer saber, eu ganho R$ 50 por hora."
- "Ah..." o menino respondeu, com sua cabeça para baixo.

- "Pai, pode me emprestar R$ 25,00?"
O pai ficou furioso,
- "Essa é a única razão pela qual você me perguntou isso? Pensa que é assim que você pode conseguir algum dinheiro para comprar um brinquedo ou algum outro disparate? Vá direto para o seu quarto e vá para a cama. Pense sobre o quanto você está sendo egoísta. Eu não trabalho duramente todos os dias para tais infantilidades."

O menino foi calado para o seu quarto e fechou a porta.

O homem sentou e começou a ficar ainda mais nervoso sobre as questões do menino.

- "Como ele ousa fazer essas perguntas só para ganhar algum dinheiro?"

Após cerca de uma hora, o homem tinha se acalmado e começou a pensar.
Talvez houvesse algo que ele realmente precisava comprar com esses R$ 25,00 e ele realmente não pedia dinheiro com muita freqüência. O homem foi para a porta do quarto do menino e abriu a porta.

- "Você está dormindo, meu filho?", Ele perguntou.
- "Não pai, estou acordado", respondeu o garoto.
- "Eu estive pensando, talvez eu tenha sido muito duro com você a pouco", afirmou o homem. "Tive um longo dia e acabei descarregando em você. Aqui estão os R$ 25 que você me pediu."

O menino se levantou sorrindo.
- "Oh, obrigado pai!" gritou.
Então, chegando em seu travesseiro ele puxou alguns trocados amassados.

O homem viu que o menino já tinha algum dinheiro, e começou a se enfurecer novamente.

O menino lentamente contou o seu dinheiro, em seguida olhou para seu pai.

- "Por que você quer mais dinheiro se você já tinha?" - Gruniu o pai.
- "Porque eu não tinha o suficiente, mas agora eu tenho", respondeu o menino.

- "Papai, eu tenho R$ 50 agora. Posso comprar uma hora do seu tempo? Por favor, chegue em casa mais cedo amanhã. Eu gostaria de jantar com você."
O pai se sentiu destroçado...
Ele colocou seus braços em torno de seu filho, e pediu o seu perdão.
É apenas uma pequena lembrança a todos nós que trabalhamos arduamente na vida.
Não devemos deixar escorregar através dos nossos dedos o tempo sem ter passado algum desse tempo com aqueles que realmente importam para nós, os que estão perto de nossos corações.
Não se esqueça de compartilhar esses R$ 50 no valor do seu tempo com alguém que você ama.


Se morrermos amanhã, a empresa para a qual estamos trabalhando, poderá facilmente substituir-nos em uma questão de horas.

Mas a família e amigos que deixamos para trás irão sentir essa perda para o resto de suas vidas.

Se tiver um tempo, envie para alguém que você gosta!

Claudio Lins- Salada Musical

De férias na televisão e sem nenhuma pressa para novos trabalhos –porque ainda está em “Uma Rosa com Amor”, no SBT–, Cláudio Lins volta suas atenções para a área musical.

Aliás, é dele –e do padrasto Cláudio Tovar– a música tema do premiado filme-documentário “Dzi Croquettes”. Já fixo novamente no Rio, Cláudio Lins revela que tem se interessado muito por música argentina. E mineira também. –“Salada musical é comigo mesmo!”.

Cifras para violão!

Vivir Sin Aire(1994)
ManáViolão

tom: G

Intro: G Bm C D7
Em C D G y en de verso por medio Em C D
G Bm C D7 G Bm C D7
Como quisiera poder vivir sin aire
G Bm C D7 G Bm C D7
Como quisiera poder vivir sin agua
G Bm C D7 G Bm C D7
Me encantaria quererte un poco menos
G Bm C D7 G Bm C D7
Como quisiera poder vivir sin ti
C D Em C
Pero no puedo, siento que muero
G D
Me estoy ahogando sin tu amor
Em C G D/F#
Como quisiera poder vivir sin aire
Em C D
Como quisiera calmar mi aflicción
Em C G D/F#
Como quisiera poder vivir sin agua
Em C G D
Me encantaria robar tu corazón
Después se vuelve a repetir el mismo patrón
G Bm C D7 G Bm C D7
Como pudiera un pez nadar sin agua
G Bm C D7 G Bm C D7
Como pudiera un ave volar sin alas
G Bm C D7 G Bm C D7
Como pudiera la flor crecer sin tierra
G Bm C D7 G Bm C D7
Como quisera poder vivir sin ti
Pero no puedo, siento que muero
Me estoy ahogando sin tu amor
Como quisiera poder vivir sin aire
Como quisera calmar mi aflicción
Como quisiera poder vivir sin agua
Me encantaria robar tu corazón
Como quisera lanzarte al olvido
Como quisera guardarte en un cajón
Como quisiera borrarte de un soplido
Me encantaria matar esta canción.




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gpm

Esmeralda está de volta ao SBT a partir desta segunda!

Na próxima segunda, 12 de julho, Esmeralda reestreia nas tardes do SBT. A produção estrelada por Bianca Castanho e Claudio Lins será exibida de segunda a sexta, às 15h10.

Trama
Numa noite, nascem duas crianças, uma menina rica que parece ter nascido morta e um menino filho de um camponês que é trocado e fica como herdeiro. A menina viva, após vinte anos, tem sua vida cruzada com a do herdeiro.

Saiba mais sobre os personagens:

Esmeralda (Bianca Castanho) - Meiga, carinhosa e bonita. Possui olhos verdes como esmeraldas. Cega de nascença, vive com Rosário pois foi trocada quando nasceu. Vai se apaixonar por José Armando.

José Armando (Claudio Lins) - Todos pensam ser ele o filho de Rodolfo e Branca. Ele se apaixonará por Esmeralda logo na primeira vez que encontrá-la. Tem respeito pela mãe e um certo temor pelo pai, mas ainda assim chega a enfrentá-los por causa de Esmeralda.
Rosário (Manoelita Lustosa) - Parteira e curandeira, nasceu e foi criada no meio do mato. Fez o parto de José Armando e Esmeralda, que foram trocadas logo depois do nascimento. Ela criou Esmeralda desde pequena e guarda o segredo junto com Margarida.

Margarida (Sônia Guedes) - Empregada da família de Branca. Criou a verdadeira mãe de Esmeralda e também acompanhou o crescimento de José Armando. Senhora bondosa, está sempre ao lado de Branca, protegendo-a, e guarda todos os segredos da família.

Branca (Lucinha Lins) - Suposta mãe de José Armando, mas é a verdadeira mãe de Esmeralda. Fina e educada, é casada com Rodolfo. Sofre muito quando descobre que sua verdadeira filha está viva.

Rodolfo (Paulo César Grande) - Suposto pai de José Armando, é um fazendeiro dono de uma grande fortuna. Homem frio, egoísta e dominador. Cometerá muitas injustiças contra Esmeralda, sem suspeitar que ela é sua verdadeira filha.

Dionísio (Jardel Mello) - Viúvo, é capataz da fazenda de Rodolfo. Vive com seus dois filhos, Florzinha e Adrian. Trabalha há muitos anos na fazenda Dona Carolina.

Fátima (Tânia Bondezan) - Fria e arrogante, quer que sua filha, Graziela, se case de qualquer jeito com um homem rico. Não se conforma com a excelente condição de vida de Branca e também por ela estar casada com Rodolfo, sua antiga paixão.

Graziela (Karina Barum) - Filha de Fátima, é bonita e simpática. Tem caráter oposto ao da mãe. Noiva de José Armando, vai se apaixonar por Adrian, um peão da fazenda. Mas como é dominada por sua mãe, se casa com Daniel e assim realiza o sonho de Fátima em ver a filha unida a um homem rico.

Sabiá (Antônio Petrin) - Melhor amigo de Esmeralda, vive no campo e não tem família. Chama Esmeralda carinhosamente de minha rainha e imita o pássaro Sabiá para Esmeralda reconhecê-lo.